尼泊尔主要的旅行地区

尼泊尔被分为三个主要的地理区域——北部的喜马拉雅山脉，中部的丘陵地区，以及南部的Terai(或丛林地区)。为了帮助您决定去哪里，我们将这些区域划分为更小、更受欢迎的子区域，这些子区域可以以多种方式组合在一起。无论你去哪里，都能看到丰富多彩的文化和美丽的自然风光，所以无论你在尼泊尔待了多少天，都能很容易地找到完美的结合。

选择去哪里

决定去哪个地区主要取决于你的兴趣和你有多少天的时间，然后决定你是想在不同地区之间飞行还是开车(或者考虑将两者结合起来)。像Terai这样的一些地区，由于暴雨和路况不佳，在季风期间也最好避开。

在尼泊尔待上5天，你可能会想在加德满都山谷逗留一段时间，或者去博卡拉(Pokhara)短途旅行。在7天的时间里，你可以结合两个地区，享受短途旅行和一些当地的观光。10天之后，选择开始开放，你可以远离城市，进入尼泊尔的山区或丛林。在14天或更长时间内，你可以体验一次尼泊尔的长途跋涉，或者考虑将三个地区结合起来，让你对尼泊尔有一个完整的了解。

喜马拉雅山

尼泊尔的主要标志是尼泊尔喜马拉雅山脉，它横跨尼泊尔的东部到西部，跨越许多地区，形成了尼泊尔和西藏的边界。有些徒步旅行很容易到达，沿途有许多茶馆，而有些则非常偏远，需要多次国内航班和露营设备。大多数人到尼泊尔旅游，如果没有长途跋涉，或者不去看一眼喜马拉雅山上的风景，是不完整的。要了解徒步旅行的完整清单，请查看我们关于尼泊尔主要徒步地区的文章。

加德满都山谷

大多数去尼泊尔的旅行者到达加德满都(除非你是从印度陆路来的)。虽然加德满都是一个拥挤、污染严重的大城市，但它拥有一些世界上最美丽、保存最完好的文化遗产。此外，它不需要很长时间就到周围的乡村。这座城市被依然郁郁葱葱的农田和村庄所包围，尽管它们正日益受到城市扩张的侵蚀，但山谷周围仍有许多宁静的地方可供探索。除了参观文化景点，你还可以徒步旅行，骑山地车，在很棒的餐厅，或者逃到民宿家庭过夜或度假胜地。

加德满都山谷的一年四季

博克拉是许多旅行者的最爱，这是有原因的。这个小城比加德满都更干净，不那么拥挤，更靠近山区，还有很多冒险活动可以尝试(比如山地自行车、滑翔伞和世界第二长的高空滑翔伞!)对于在安纳普尔纳地区徒步旅行来说，这是一个方便的基地，在晴朗的日子里，你可以在那里看到，因为许多小道的起点距离这里只有几个小时的车程。也有许多短途旅行，可以在波哈拉山谷和周围，如美丽的贝格纳斯和鲁帕湖，到波哈拉的斐瓦湖一边的和平塔，或到另一边的萨朗哥山。

博克拉与加德满都、蓝毗尼和奇旺有很好的距离，通过旅游和当地巴士，以及航空。这里一年四季都是旅游胜地，尽管在季风季节，山上的景色常常被遮挡。冬天是在博卡拉闲逛的好时机，因为它只有加德满都的一半高(2700英尺)，这意味着它更暖和。

丛林地区

第一次来尼泊尔的游客往往忽略了这样一个事实:这个国家的整个南部边缘，与印度接壤，由炎热的平原和潮湿的丛林组成。那下面几乎看不到一座小山，更不用说雪山了。虽然Terai的大多数城市除了作为交通枢纽和其他目的地之外，并没有为游客提供多少服务，但也有一些重要的吸引人的地方。

奇旺国家公园是尼泊尔最受欢迎的丛林国家公园，从加德满都或博克拉很容易到达。把你自己安置在Sauraha或更安静的Barauli去进行一些丛林探险。多亏了一次成功的保护工作，你几乎肯定能在奇旺看到一头独角犀牛。

再往西是芭迪亚国家公园(Bardia National Park)，游客较少，部分原因是相对难以进入。但是那些通过尼泊尔丛林长途旅行(或短途飞行)的人将会找到一个安静的丛林体验和发现孟加拉虎的机会。在奇特旺和巴迪亚之间是蓝毗尼，佛陀的诞生地。对佛教稍有兴趣的游客会发现这是寺街有趣的一站。(想要比较这两个地区，请看我们关于尼泊尔丛林地区的文章。)

Terai的气候与其说是喜玛拉雅，不如说是北印度。这意味着从3月到10月的大部分时间里，冬季寒冷、短暂，但酷热难耐。最好的游览时间是在10月到3月之间，这段时间白天一般很暖和，但晚上很冷。泰莱沿线的所有城镇都与尼泊尔其他地区有着良好的联系，通过当地巴士，以及航空。